Бра-фиттинг – это профессиональный подбор белья, что бы и сидело красиво, и с задачами поддержки груди справлялось.
В нашей стране еще пока немногие женщины действительно разбираются, как подобрать этот пикантный аксессуар женского гардероба.
Почему бра-фиттинг корректирует фигуру?
Ответ на этот вопрос очень простой – бра-фиттинг позволяет подобрать белье с учетом ваших индивидуальных особенностей тела. А это значит, что вы не будете чувствовать дискомфорта.
Более того, правильно подобранное белье выполняет не только эстетическую функцию, но и помогает предотвратить проблемы со здоровьем.
Если белье подобрано верно, то результат будет заметен сразу:
- грудь приподнимется, силуэт становится стройнее, а вы визуально на несколько лет моложе,
- в бюстгальтере грудь выглядит гораздо лучше с эстетической точки зрения,
- белье не будет доставлять неудобства,
- бюстгальтер избавит вас от проблем со здоровьем (боли в спине, плечах).
Секреты правильного подбора бюстгальтера
Правильный выбор белья предполагает подбор не только оптимального размера. Важно учитывать и назначение.
Если вы собираетесь на вечеринку или свидание, вам захочется приобрести романтичное белье, подчеркивающее достоинства фигуры, такое бюстье не носят часто поэтому оно больше имеет декоративный функционал и не предназначено для ежедневного ношения.
Другое дело – занятия спортом. Спортивный бюстгальтер выполняет иную задачу – он поддерживает грудь, исключая возможность растяжения кожи, при этом сама фиксация груди не должна вызывать дискомфорт при движении, будь то бег или другие упражнения.
На что же обратить внимание при выборе белья?
- Материалы
К удивлению многих женщин, любовь к натуральным тканям в данном случае может сыграть злую шутку.
Например, кашемир или хлопок в чистом виде совсем не отвечают требованиям, предъявляемым к современным бюстгальтерам. Они не держат форму, неэластичны, не выдерживают серьезных нагрузок на материал.
В связи с этим искусственные ткани справляются со своей задачей гораздо лучше. Но есть здесь и одно но – ни один продавец вам не сможет гарантировать отсутствие аллергии на синтетику.
- Форма чашечек
Идеальный бюстгальтер должен удерживать грудь даже при спущенных бретельках.
Обладательницам объемного бюста рекомендуются плотные чашки, но нужны они не столько для эстетической цели, сколько для хорошей поддержки.
Тонкие чашки представлены в магазинах в двух вариантах.
- Первый – когда несколько деталей прочно сшивают между собой. Такие чашки создают жестко фиксированную форму для поддержки груди, а внешне швы производители скрывают обилием кружев или вышивки. Именно такой вариант предпочитают женщины в России.
- Европейцы делают выбор в пользу второго и, наверное более удобного – мягких бесшовных чашек с поролоновой стенкой, которые аккуратно поддерживают грудь и оставляют ее в естественной форме.
Правильно подобранная чашечка, то есть не стесняющая движений, позволяющая дышать и хорошо поддерживающая грудь должна:
- Прилегать плотно к телу.
- Приподнимать грудь чуть выше для перемещения центра тяжести. По верхнему краю чашка должна располагаться в одной плоскости с молочными железами, а нижний край (где находится косточка или отстрочка с наполнителем) прилегает к линии между торсом и грудью. Эта линия называется субмаммарной складкой.
Если часть груди выпирает по бокам – вам стоит померить белье с чашками чуть большего размера. Или другая ситуация – грудь нависает над субмаммарной складкой, значит, бюстгальтер вы подобрали неправильно и он недостаточной плотно сидит.
Совет! Не стоит строго ориентироваться на указанные на этикетке размеры. Опирайтесь на свои ощущения и берите белье, в котором удобно и кажется, что бюстгальтер сел как влитой.
Как определить размер чашки
Чтобы определить размер подходящей вам чашечки, действуйте следующим образом:
- Встаньте прямо.
- Обхватите сантиметровой лентой грудь и снимите мерку по самой выступающей части груди. Ленту сильно не затягивайте и держите ее на спине горизонтально.
- Наклонитесь вперед под прямым углом и снимите мерку еще раз, но удерживайте ленту строго вертикально.
- Полученные цифры сложите и поделите на два. Вы получите средний показатель, который понадобится в расчетах. Размер чашки – это разница между обхватом под грудью и полученным вами средним показателем в сантиметрах.
- Бретельки
Чем больше грудь, тем шире должны быть бретельки. Затягивайте их так, чтобы они не спадали с плеч и в то же время не давили.
Простой способ проверить правильность посадки белья:
- встаньте прямо,
- опустите плечи,
- сведите лопатки немного назад,
- несколько раз вдохните и выдохните.
Если в таком положении вам комфортнее, чем если вы немного подадитесь вперед или ссутулитесь, а бретельки не спадают, значит, вы все сделали правильно.
А что же со спортивными бюстгальтерами?
Для занятий спортом необходим бюстгальтер с особо прочной поддержкой. Внешне такое белье выглядит как топ, а внутри имеет чашечки, как у обычного бюстгальтера.
Чашечки важно подобрать по своему размеру, а степень поддержки – с учетом вашей активности.
К сожалению, девушкам с большой грудью будет сложно подобрать спортивный топ, так как большинство моделей сильно сплющивают грудь, затрудняя дыхание, а в поясе слишком свободны.
Важные рекомендации по ношению повседневного и корректирующего белья:
- Меняйте белье как минимум раз в год – при регулярном ношение пояс бюстгальтера растягивается и перестает справляться со своими задачами.
- При потере или наборе веса в 3-5 кг, не избежать похода в магазин.
- Небольшая асимметрия молочных желез, например, после родов считается нормой и серьезной коррекции не требует. Если разница в размере ощутимая, ориентируйтесь на размер большей груди, а меньшую скорректируйте вкладкой в чашку.
- Приобретайте модели с несколькими рядами застежек. В магазине застегните их на максимальную длину.
- Чем больше ваш вес и вес груди, тем шире должен быть пояс. Так он меньше будет врезаться в тело.
ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ
Как понять, что бюстгальтер вам не подходит
Итак, что же должно натолкнуть вас на мысль о замене белья?
- В течение дня вы неоднократно поправляете и бретельки, и сам бюстгальтер. Они спадают, съезжают, загибаются, врезаются в плечи.
- Вы ощущаете дискомфорт, возникает желание снять белье.
- Все чаще беспокоят боли в спине, плечах.
- Грудь не приподнята, а опущена ниже середины предплечья.
- Грудь как будто выпадает из чашек. Под одеждой заметно, как она разделяется на две части.
- Пояс бюстгальтера задирается вверх и оказывается выше, чем спереди – в районе лопаток.
- Потеют спина и грудь.
- Косточки белья натирают или жмут, давят в подмышках, обламываются и вылезают из бюстгальтера.
Любой из этих признаков означает лишь одно – пришла пора задуматься о бра-фиттинге и подобрать новый удобный, красивый и подчеркивающий достоинства вашей фигуры бюстгальтер.